Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Krav Maga vás naučí reagovat na útočníky a zvedne sebevědomí

Ostrava-Poruba |  | Expres Ostrava-Poruba

Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost a seznámit se s ním mohou i Porubané.

Krav Maga, v překladu z hebrejštiny “boj z blízka”, je moderní systém sebeobrany, který byl vyvinut po 2. Světové válce v Izraeli. Kombinuje ty nejlepší techniky z různých bojových umění a sportů. Je ti reálný systém boje člověka proti člověku nebo přesile, a to i v situaci, kdy je protivník ozbrojen nožem, holí nebo střelnou zbraní. Krav Maga je považován za nejúčinnější systém sebeobrany a učí se ho vojáci, policisté i civilisté po celém světě. Také v Ostravě se můžete Krav Maga učit, a to v kurzech sebeobrany pro civilisty, které už mnoho let pořádá Krav Maga tým Tesař a  jeho instruktoři. A že jde o - jak se říká - “slušnej oddíl” svědčí také to, že na speciální trénink do Ostravy zavítal z Izraele nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Eyal Yanilov.

Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: “V Ostravě jsou skutečně kvalitní instruktoři a to je základ pro to, aby zde byli vyškoleni také dobří Krav Maga praktikanti.”

Přítomnost Eyala Yanilova v Ostravě byla pro všechny praktikanty Krav Maga velkou událostí - asi jako kdyby mezi karatisty přijel Bruce Lee, nebo mezi boxery Muhammad Ali.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Eyal je v Krav Maga chodící legenda a jako zakladatel největší organizace sdružující miliony studentů si zachovává svoji skromnost, pokoru a přátelskost.”

Techniky Krav Maga se snaží být jednoduché a využívají přirozených reflexů, čímž je tento systém vhodný pro lidi všech věkových kategorií a fyzické kondice.Cílem je neutralizovat útočníka během několika sekund.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Vzděláváme úplně všechny smrtelníky, vaše kolegy z práce, rodiče, děti, studenty, muže, ženy bez ohledu na věk a pohlaví.”
Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: Dnešní svět je plný stresu, mnohdy i násilí a tento trénink je ideální proto, jak se s oběma těmito nešvary vypořádat. Tento trénink je ideální, protože s vámi pracujeme na fyzických, technických, taktických a mentálních aspektech. Navíc vám to pomůže i v jiných oblastech života a budete na tom lépe i fyzicky. V Izraeli se Krav Magu učí děti od 4 let věku, jsou ale lidi, kteří začnou až po sedmdesátce. Třeba mi je skoro 70, ale začal jsem před 50 lety."

Tak jste to slyšeli - neváhejte a pro své zdraví a bezpečnost začněte něco dělat, třeba hned zítra.

Nahlásit chybu


K tématu

Sebeobranný systém Krav Maga se můžete učit také v Ostravě

26. března 2024 10:49 | Ostrava-Poruba | Yvona Fajtová | Regionální zprávy POLAR

Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga v lidech každého věku podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost.


Policisté zakročili proti mladíkovi, který si vykračoval poblíž šampionátu s kuličkovým samopalem

Dnes 13:54 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Jak postupují policisté proti podezřelému s dlouhou střelnou zbraní si mohl na vlastní kůži vyzkoušet 18letý mladík z Ostravy. Nedaleko haly, kde se právě odehrává hokejové mistrovství světa, procházel s airsoftovou maketou samopalu.

Budoucí zdravotníci skládali praktické maturitní zkoušky

Dnes 10:41 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Studenti středních zdravotnických škol skládali praktické maturitní zkoušky v Nemocnici Třinec.

Policisté zachránili život opilého muže, kterého doma málem udusila spálená večeře

Dnes 10:13 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Dvojice ostravských policistů vyjela 14. května večer k zásahu do Opletalovy ulice v Porubě, kde lidé ohlásili kouř vycházející z jednoho bytu.

Na Lodičkách v Karviné se konal triatlon Boženy Němcové. Jednou z disciplín bylo veslování

Volnočasový areál Lodičky patřil na jeden den sportovním nadšencům. Konal se tady netradiční triatlon. Jednou z jeho disciplín bylo veslování, podívejte se na reportáž.

Školáci navrhovali, co v Ostravě zlepšit. Diskutoval s nimi starosta centrálního obvodu

Školáci v centru Ostravy dostali otázku, co by ve svém městě zlepšili. Z námětů pak vzešla beseda se starostou centrálního obvodu, který se dětem snažil na jejich otázky osobně odpovědět. Zajímala je hlavně čistota, bezpečí nebo možnosti volnočasového vyžití.

Světlo a kořeny novojičínského rodáka na Staré poště

Stará pošta nabízí v květnu výstavu všestranného výtvarníka, novojičínského rodáka, Antonína Gavlase. Její název “Kořeny světla” odkazuje na jeho rodiště a na hlavní princip jeho tvorby.

V Karviné zkrášlují další veřejná prostranství, proměnou projde několik míst ve městě

V Karviné zkrášlují další veřejná prostranství. Po náměstíčku u Permonu a velké proměny prostoru u obchodního domu v centru města přišlo na řadu náměstíčko Gagarina a také plocha poblíž ulice Nedbalova. V současné době se už také připravuje proměna prostranství U Skleníku v Karviné-Ráji.

Studenti bruntálské průmyslovky postavili nejnovější Tatrovku, bude sloužit při zimní údržbě v okrese Bruntál

17. května 2024 12:23 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Propojení teorie s praxí je vysněným cílem moha středních i vysokých škol. Dokonale se to povedlo na bruntálské Střední průmyslové škole a obchodní akademii. Ve spolupráci s Tatrou Kopřivnice jako druzí v kraji zdejší studenti sestavili celou nejnovější Tatrovku.

V Porubě zahájili 5. ročník Sdílka. Letos u Floridy, kde je v plánu rekonstrukce celého prostoru

16. května 2024 21:02 | Ostrava-Poruba | Yvona Fajtová | Expres Ostrava-Poruba

V Porubě slavnostně zahájili už 5. ročník Sdílka. Tato netradiční Pop Up expozice Začala už v roce 2016 na středovém pásu Hl. třídy a od té doby probíhá co dva roky pokaždé na jiném místě obvodu.

V Karviné už potřetí ocenilo vedení města na zámku Fryštát osobnosti ve zdravotnictví

17. května 2024 13:28 | Karviná | Monika Danková | Regionální zprávy POLAR

Vedení Karviné se rozhodlo udělit Pamětní list Rady města Karviné osobnostem ve zdravotnictví. Vybráni byli ti, kteří svou práci dělají zodpovědně, s velkým nasazením a mimořádným rozsahem odborných aktivit.

V Porubě se uskutečnil mezinárodní turnaj mládeže v boxu Ostrava 2024

16. května 2024 21:48 | Ostrava-Poruba | Yvona Fajtová | Expres Ostrava-Poruba

V Porubě se uskutečnil mezinárodní turnaj mládeže v boxu Ostrava 24. Určen byl mládeži ve věku 11 až 18 let a zúčastnili se ho boxeři i z Německa a Skotska.

Porubské mateřské školy patřily zápisům dětí. Jejich kapacita je dostatečná

16. května 2024 20:53 | Ostrava-Poruba | Yvona Fajtová | Expres Ostrava-Poruba

Porubské mateřské školy patřily zápisům dětí. Rodiče je mohli přihlásit do kterékoli školky v obvodu. Spádovou oblastí je totiž celá Poruba.

Mladí cyklisté z Ostravy se učili bezpečnému provozu a zasoutěžili si

16. května 2024 20:39 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová | Regionální zprávy POLAR

Se zásadami bezpečného chování v silničním provozu se každoročně seznamují žáci 3. až 5. tříd základních škol z Ostravy. Vyvrcholením dopravní výuky mladých cyklistů byla soutěž, která se konala na dopravním hřišti v Hrabůvce.

Kolekci historických vozidel obohatí tramvaj Tatra T3. Na její opravu věnuje Ostrava 5 milionů kč

16. května 2024 12:43 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka | Ostravské minuty

Ostrava má po Praze největší sbírku historických vozidel městské hromadné dopravy. Většina z nich je ve perfektním stavu a stále jezdí. Nyní k ním přibude i tramvaj Tatra T3, která v Ostravě jezdila ještě před 30 roky.

Nenechávejte v autech nic cenného. Zloděj během pár dní vykradl 16 vozidel v Ostravě

16. května 2024 11:43 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Dnes máme dobrou zprávu pro majitele vozidel. Ostravským policistům se podařilo zadržet zloděje, který během pár dní vykradl 16 aut. Zároveň je to ale pro řidiče výstraha, aby nenechávali v autech nic cenného, protože právě viditelné věci pachatele přilákaly.

ZŠ Bohumínská poprvé navštívili žáci z polského Těšína, školy navázaly přeshraniční spolupráci

Žáci i učitelé Základní školy Bohumínská ve Slezské Ostravě a Szkoły Podstawowej nr 1 z polského Těšína se poprvé sešli, aby navázali přeshraniční spolupráci. Polské hosty čekalo v Ostravě tradiční přivítání chlebem se solí, ale i prohlídka školy, nebo přátelský zápas v basketbalu.

Krav Maga vás naučí reagovat na útočníky a zvedne sebevědomí
Vydáno 28. března 2024 16:58, Ostrava-Poruba, Yvona Fajtová
Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost a seznámit se s ním mohou i Porubané.

Krav Maga, v překladu z hebrejštiny “boj z blízka”, je moderní systém sebeobrany, který byl vyvinut po 2. Světové válce v Izraeli. Kombinuje ty nejlepší techniky z různých bojových umění a sportů. Je ti reálný systém boje člověka proti člověku nebo přesile, a to i v situaci, kdy je protivník ozbrojen nožem, holí nebo střelnou zbraní. Krav Maga je považován za nejúčinnější systém sebeobrany a učí se ho vojáci, policisté i civilisté po celém světě. Také v Ostravě se můžete Krav Maga učit, a to v kurzech sebeobrany pro civilisty, které už mnoho let pořádá Krav Maga tým Tesař a  jeho instruktoři. A že jde o - jak se říká - “slušnej oddíl” svědčí také to, že na speciální trénink do Ostravy zavítal z Izraele nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Eyal Yanilov.

Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: “V Ostravě jsou skutečně kvalitní instruktoři a to je základ pro to, aby zde byli vyškoleni také dobří Krav Maga praktikanti.”

Přítomnost Eyala Yanilova v Ostravě byla pro všechny praktikanty Krav Maga velkou událostí - asi jako kdyby mezi karatisty přijel Bruce Lee, nebo mezi boxery Muhammad Ali.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Eyal je v Krav Maga chodící legenda a jako zakladatel největší organizace sdružující miliony studentů si zachovává svoji skromnost, pokoru a přátelskost.”

Techniky Krav Maga se snaží být jednoduché a využívají přirozených reflexů, čímž je tento systém vhodný pro lidi všech věkových kategorií a fyzické kondice.Cílem je neutralizovat útočníka během několika sekund.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Vzděláváme úplně všechny smrtelníky, vaše kolegy z práce, rodiče, děti, studenty, muže, ženy bez ohledu na věk a pohlaví.”
Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: Dnešní svět je plný stresu, mnohdy i násilí a tento trénink je ideální proto, jak se s oběma těmito nešvary vypořádat. Tento trénink je ideální, protože s vámi pracujeme na fyzických, technických, taktických a mentálních aspektech. Navíc vám to pomůže i v jiných oblastech života a budete na tom lépe i fyzicky. V Izraeli se Krav Magu učí děti od 4 let věku, jsou ale lidi, kteří začnou až po sedmdesátce. Třeba mi je skoro 70, ale začal jsem před 50 lety."

Tak jste to slyšeli - neváhejte a pro své zdraví a bezpečnost začněte něco dělat, třeba hned zítra.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/ostrava/ostrava-poruba/11000042310/krav-maga-vas-nauci-reagovat-na-utocniky-a-zvedne-sebevedomi